Ernährungsberatung Schieber

Beispiel-Seite

Chilibutter

Zutaten für 4 Personen:

Zutaten

 100g Butter
 250 g  Magerquark
 150 g  Joghurt, fettarm
 Kräutersalz
 2 EL  Kräuter, TK, gemischt
 1 Bund  Radieschen
 Pfeffer

Zubereitung
  • utter schaumig rü
  • Quark, Joghurt, Salz und 2 EL Gurkenwasser verrühren.
  • Radieschen putzten, abspülen und trocken tupfen. Cornichons und Radieschen fein hacken. Die Kräuter, Radieschen und Cornichons unter den Quark rühren und mit Zitronenschale, Salz und Pfeffer abschmecken.

 

https://goo.gl/maps/Y0fNu

 

Nährwerte

Nährwerte Table pro Person:
Für 4 Personen:
Eiweiß: 8 g 2 g
Fett: 40 g 10 g
Kohlenhydrate 36g 9 g
Energiegehalt
4 Personen 2240kJ  =  520 kcal
pro Person 560kJ    =  130 kcal

 

Dies ist eine Beispiel-Seite. Sie unterscheidet sich von Beiträgen, weil sie stets an der selben Stelle bleibt und (bei den meisten Themes) in der Navigationsleiste angezeigt wird. Die meisten Leute starten mit einer „Über uns“-Seite mit einer Vorstellung für mögliche Besucher der Website. Dort könnte zum Beispiel stehen:

Hallo! Tagsüber arbeite ich als Fahrradkurier, nachts bin ich ein aufstrebender Schauspieler und dies hier ist mein Blog. Ich lebe in Berlin, habe einen großen Hund namens Jack, mag die Fantastischen Vier und ein kühles Bier.

Als neuer WordPress-Anwender solltest Du das Dashboard aufrufen, um diese Seite zu löschen und statt dessen eine neue Seite mit deinem eigenen Inhalt hinzuzufügen. Viel Spaß!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

* Ich bin mit der Datenschutzerklärung einverstanden.