Vom 19.-22.02.24 fand in Bocholt die Woche der Armut statt. Mein spannendes dreitägiges Thema war die Machbarkeit und Finanzierbarkeit ausgewogenen Essens. Gemeinsam wurde gesundes Essen besprochen, eine Einkaufsrallye durchgeführt. In der Gruppe zu kochen und essen war der krönende Abschluss…
Gesunde Auszeit zum Genießen und Entspannen
Kraft schöpfen durch eine achtsame Ernährung im turbulenten Alltag Akademie Klausenhof Dingden 19./20.04.2024 Selbst zu kochen, am besten mit frischen, saisonalen und regionalen Lebensmitteln – das ist ein Wunsch, den immer mehr Menschen haben. Doch ist das zeitlich machbar? Wie…
Ernährungsberatung per Stadtgutschein Hamminkeln
Für Ihren Geschenkgutschein können Sie bei mir gern einen präventiven Ernährungscheck oder ein gemeinsames Kochevent buchen. Die Einlösung des Hamminkelner Stadtgutscheins erfolgt ganz einfach per Scan. Seit dem 01.04.2022 gibt es den Stadtgutschein Hamminkeln. Auch ich bin Aktzeptanzstelle. https://www.hamminkeln.de/de/inhalt/stadtgutschein/
Live Koch-Event
Mittwoch 21.04.2021 14:00-16:00 Uhr Kochen Sie gemeinsam mit uns schnelle und leckere Gerichte!Nutzen Sie die Gelegenheit direkt Fragen zur Zubereitung oder zu praktischen Tipps für den Alltag in der Küche zu stellen. Die Zutatenliste können Sie hier herunterladen, sodass Sie…
Modellprojekt „Go for Job“
Am 14.07.20 beginnt mein Ernährungsworkshop beim Klausenhof Wesel. Das Projekt „GO for job“ richtet sich an Personen mit gesundheitlichen und/oder psychischen Einschränkungen sowie Suchterkrankungen. Aus den Erfahrungen der vergangenen Maßnahmen hat sich gezeigt, dass diese Zielgruppe ein noch spezifischeres Setting,…
Corona – die Beratung läuft weiter.
Die Ernährungsberatung läuft trotz Corona problemlos weiter, weil der Beratungsraum ca. 20 qm groß ist, der Tisch ca. 2,5 m lang und reichlich Abstand eingehalten werden kann. Außerdem kommt es zu keiner Wartezimmersituation. Mir ist der persönliche Kontakt zu meinen…
Die Kleinen stark machen
Am 11.09.18 starte ich im Kiga am Bach Dingden ein neues einjähriges Kindergartensetting für die 4 und 5 jährigen Kinder mit ihren Eltern. Mit dem Ernährungssprojekt der IKK classic lernen Kinder spielerisch den verantwortungsbewussten Umgang mit verschiedenen Lebensmitteln und Küchengeräten…
Köche-Workshop zu Lebensmittel-Unverträglichkeiten
Für Köche-Teams von Restaurantküchen habe ich einen Köche-Workshop neu im Angebot: Mehr und mehr Personen können selbst frische, qualitativ gute Lebensmittel nicht unbeschwert genießen, weil sie zum Beispiel bestimmte Zucker nicht vertragen. Damit Restaurant-Gäste unbeschwert und gut beraten speisen können,…
Iss dich schlau – Ranzenfete 2018 in Wesel
Am Samstag, den 03.02.18 findet von 9.00 – 15.00 Uhr im Autohaus Lackermann, Brüner Landstraße 37, 46485 Wesel die Ranzenfete 2018 statt. Da neben der Hefte und Bücher auch wichtig ist, welches Essen und Trinken in den Ranzen kommt, bin ich…
mein hamminkeln februar seite16
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